今日の帰り、ゆっくり走っていたら、学生だろうか、軽快にキロ4分を切るようなペースで走っている人がいたので数百mついていって、駅の階段を上ったらきつかった。しばらく酸素欠乏症のような感じだった。ものすごく心肺が弱っているだろうから徐々に鍛えな…
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