去年からウェーブスタジアム刈谷で期間限定でやってるナイター営業。7/2〜8/27の月・木 19:00〜20:30。なんか知らんがカードを作らされた。スタンプがたまると特典があるのだろうか。
同時に子供の陸上教室もやっていて賑やか。
今日は久しぶりにインターバル走を。400(104s)を10本、200(72s)で繋ぐ。
まず、2000をジョグして、と思ったが、いつの間にか6周目に入っており、2400ジョグの後、そのままインターバル走に。
2400 828.07
400 103.46 200 64.13
400 100.48 200 67.83
400 98.62 200 67.15
400 102.36 200 70.23
400 102.66 200 71.83
400 102.31 200 72.30
400 101.86 200 72.34
400 98.56 200 68.56
400 102.24 200 71.18
400 89.84
とにかく精神的にきつい。残り2本になるとかなり楽になるのだが。あまりやりたくない練習だ。
