NHKで浜名湖に整備されている自転車道についてレポートしていたが、 あんまり舗装がよくないような気が。 1日500円で借りられるとか。

Dst 49.04 Mx 39.0 Tm 2.25.15 Av 20.2 行きはふつうに48号を使ったが、 帰りは美矢井橋から道なりに西に。 どこを走っているのか全然分からない。 最後はR419に合流。 Avは色々変な道を走ったため 途中まで19.4だったが、 最後のほう飛ばしてなんとか20を確…

CD-Rでもらった画像を全て幅500に変換。 WSH/JScriptで画像ソフトを操って変換するも、色々と不具合が。 コマンドラインツールがあれば楽だけど。 あとは手抜き。

Av 20.5 Dst 52.57 Mx 37.0 Tm 2.33.23 Maxは最後の直線だが、 前に車がトロトロ走っていてジャマされた。

6:08 刈谷 〜 大垣 7:12 大垣 〜 揖斐 〜 （揖斐川マラソンコース） 〜 大垣 Dst 80.93 Mx 47.0 Tm 4.43.34 Av 17.1 まあ色々あったのだが、 「鮎は美味しかった」 とだけ記しておこう。 16:55 大垣 〜 刈谷 17:42 実際には3分遅れ

5ヶ月ぶりに輪行袋にしまおうとしたら、なかなかうまくいかない。 結局12時過ぎに就寝。 明朝は5時半起きなのに。

予定通り蟹江までなんだとか。

一番高いところの標高は170mくらいなんだそうだ。 折り返し地点が違ってたらしい。

熊谷さんから土曜日の計画が。 大垣駅から揖斐川を登る。 標高500ｍくらいあるらしい。 そっから下って、蟹江まで。 117kmとか。 大垣まででいいかも。

Dst 59.74 Mx 42.0 Tm 2.54.11 Av 20.6 まだ直していない。

Dst 56.89 Mx 47.5 Tm 2.50.59 Av 20.0 調節していないので、3%くらい距離長めのような気がする。

10:29 刈谷 〜 豊橋 11:00 実際には3分遅れ 11:10 豊橋 〜 目的地 11:07 6kmくらい？ 食事してるうちに自転車用意してもらって、 裏に回って、おやっさんいるかなと思ってのぞいてたら、 みえて、 お礼を言って、出発。 とにかく手が痛い。 左がまだいいので…

9:20 篠島 〜 河和 9:50 船 9:55 港から駅まで 9:58 バス 歩いたほうがはるかに早い 10:19 河和 〜 知多武豊 10:29 名鉄 10:30 知多武豊 〜 武豊 10:37 徒歩 11:03 武豊 〜 大府 11:30 気動車 11:34 大府 〜 刈谷 11:40

7時過ぎに出発して、 まず、合流地点の岡崎の渡橋東へ。 8時に出発して、R248からR23でラグーナへ。 豊川橋を渡って、 ここだっけ？ http://map.yahoo.co.jp/pl?nl=34.44.22.578&el=137.20.38.575&la=1&fi=1&sc=4 全く記憶にないのだが、 曲がり角を減速せず…

ブレーキ直したり

御大から土日の計画書が。 1日目 約100km 2日目 約60km う〜ん、今の私でもこれくらいならなんとかなるかな。 時間に余裕はあまりないけど、 デッドラインをだいぶ後ろに取ってある。

5時帰りの日なので、自転車で会社に行ってみた。 10年ぶりくらいだろうか？ 行き Dst 15.04 Mx 33.5 Tm 0.47.07 Av 19.2 帰り Dst 13.87 Mx 31.5 Tm 0.36.28 Av 22.8 行きは、途中で道を間違えた。 というか、信号待ちが嫌で、間違っていると分かっている方…