ここ1ヶ月くらいだろうか。少し長く走ったり多少速く走ったりすると胸に違和感を覚えるようになった。三好池のときはなんとか完走したが、結局最後まで飛ばすことはできなかった。それから症状が悪化しているような。しょうがないので、2週間目安で走らない…

6:55 刈谷 〜 浜松 8:25 8:33 浜松 〜 熱海 11:06 11:14 熱海 〜 国府津 11:54 12:23 国府津 〜 二宮 13:13 徒歩 約4.8km 暑い 13:22 二宮 〜 平塚 13:31 13:37 平塚 〜 品川 14:24 アクティ 14:28 品川 〜 浜松町 14:34 京浜東北線 15:00 浜松町 〜 六本木 …

8:02 刈谷 〜 大垣 8:54 40秒遅れ 9:06 大垣 〜 米原 9:40 9:56 米原 〜 大阪 11:14 11:15 大阪 〜 心斎橋 11:55 歩き 12:46 心斎橋 〜 北新地 13:24 歩き 13:30 北新地 〜 尼崎 13:41 東西線 13:45 尼崎 〜 六甲道 14:06 14:08 六甲道 〜 尼崎 17:21 歩き …

0:13 刈谷 〜 東京 4:42 4分遅れ 4:45 東京 〜 大船 5:43 横須賀線 5:57 大船 〜 根岸 6:15 6:15 根岸 〜 みなとみらい 9:37 約10km 約105分 17:22 みなとみらい 〜 横浜 17:32 ジョギングがてら 約2km 17:43 横浜 〜 熱海 19:06 19:10 熱海 〜 静岡 20:20 2…

1:05 米原 〜 関ヶ原 5:25 徒歩 約21km？ 5:55 関ヶ原 〜 刈谷 7:19

13:39 刈谷 〜 米原 15:10 15:13 米原 〜 彦根 16:20 徒歩 約6.5km？ 16:30 彦根 〜 大阪 17:44 17:54 大阪 〜 本町 18:15 軽くジョギング 約2.7km 20:50 本町 〜 梅田 21:30くらい 22:36 大阪 〜 京都 23:31 23:55 京都 〜 米原 1:02

23:05 刈谷 〜 知立 23:11 23:13 知立 〜 東岡崎 23:24 0:20 東岡崎 〜 東京駅丸の内南口 5:13 夜行バス 約25km 東京駅 〜 石川島公園 〜 月島 〜 晴海 〜 豊洲 〜 夢の島 〜 葛西 〜 浦安 〜 市川 〜 二俣新町駅 11:52着 11:58 二俣新町 〜 海浜幕張 12:08 …

1.5km 16:31 出発 16:42 到着 半分くらい走った。

4.5km 14:07 出発 渋谷ハチ公口 〜 南青山 〜 六本木 〜 赤羽橋 14:55 到着

9.7km 9:05 出発 神田 〜 大手町 〜 日比谷 〜 霞ヶ関 〜 永田町 〜 赤坂 〜 青山 〜 渋谷ハチ公口 10:54 到着 腹痛いし、寝不足だし、信号多いし、靴悪いし、どうにもならなかった。 やっと調子が出てきたと思ったら、すでに表参道。 涼しかったのだけは救…