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20.394 1:43:05.14
名古屋シティのあと、全然調子が上がってこない。2週間前なんか18kmくらいから歩いてしまったから、それよりはマシだが。5週後に一色のハーフがあるのに。もう一度、10kmがちゃんと走れるように、そこからやり直さないといけないかな。
今日は全然走っている人を見かけなかった。風が少しあったけど、気温高めで走りやすかったのに。駅伝があったからかな？駅伝は男子の1区まで見たが、雨が降るという話もあったし、はやめに出かけた。
帰ってきて体重計に乗ったら57kgになってた。BMIでぎりぎり「やせ」に入っていないけど、あまりよくないレベルだと思われる。
